Al eerder schreef ik over mijn positieve (leer)ervaringen op de Kleine Tiki (school voor kunst, coachen en persoonlijke ontwikkeling) in Breda. Het heeft mij heel veel gebracht.
En hoe mooi zou het zijn om deze kennis en ervaring weer aan anderen door te geven?
Het was een heel proces om hier vorm aan te geven. En de stap te durven zetten om dit ook daadwerkelijk te doen.
Ik ontdekte dat ik het niet ver hoefde te zoeken: als ik het boek “Handenmeditatie” van Frank Roeland Hoefsloot doorlas, werd ik steeds weer enthousiast. Waren het ook niet mijn thema’s die hier aan bod kwamen?
Na dit boek weer opnieuw te hebben gelezen, nam ik het besluit de stap te nemen en kwam er iets in beweging. Ik plande 6 woensdagochtenden in mei en juni. Met een groepje van 3 (gevoelige:)) vrouwen, inclusief mezelf, gingen we dit avontuur aan.
“Handenmeditatie” is een hulpmiddel om stil te staan bij thema’s als:
– zelfwaardering
– verantwoordelijkheid en acceptatie
– je evenwicht bewaren
– trouw zijn aan…
– het kleine eren.
De werkstukken die ontstaan na de opdrachten hebben een spiegelfunctie en kunnen inzicht geven in je eigen manier van leven.
De bijeenkomsten hebben mij nieuwe inzichten gebracht. Door opnieuw de theorie in me op te nemen, de opdrachten te doen én in een kleine groep samen te komen.
Ik ervaarde hoe fijn ik het vind mensen te ontvangen, hen iets te bieden en hen dichter bij zichzelf te zien komen.
Er was plezier en verdriet, verbinding, openheid, puurheid, geraakt worden, inzichten, inspiratie, het innerlijke kind en rust in onszelf.
Ik heb weer een nieuwe serie van zes bijeenkomsten gepland.
En ben benieuwd: wie gaan er komen???
(Voor meer info: info@masja-art.nl)
